Yo !

Comment vas-tu petite sirène d’Alabama 💋 ?

Quand je dis petite sirène d’Alabama ,

Tu l’auras compris mon fraté 🤔 ?

Ce n’est pas à toi que je m’adresse 😅 !!

Et oui !!

La musculation ne concerne pas que nous les hommes !!

Les ladies aussi sont à la quête la perfection 👅 !!

Et afin que toi, petite dame qui lira cet article, tu puisses aussi te forger le corps de tes rêves ✨ !

Hé bien je t’est concocté ce programme spécial débutant juste pour toi 🙊 !!

100% Gratuit…….100% Efficace…….100% Résultat de fouuuuu !!

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MAIS !!!!

Et oui !

Toutes bonnes choses comportent un « MAIS » !!

… Avant d’aller plus loin …

Je me dois de te mettre en garde !!

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Il faut que tu saches que si tu décides de commencer ce programme, il est fort possible :

  • Que tu deviennes vite accro,
  • Que tu atteignes tes objectifs !,
  • Que tu attires tous les regards !!, ( Surtout sur ton boule 🙈 )
  • Que ton miroir en est marre de te voir te reluquer, toutes les fois où tu passes devant !,
  • Que tu créé une épidémie de torticolis sur ton passage !!,

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Voilà, je préfère être clair !! C’est la ( bonne ) contrepartie de ce programme !!!

Allez, j’arrête de plaisanter !😂

Si tu es ici, c’est très certainement que tu cherches à savoir comment obtenir cela :

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Je me trompe ?

Je le savais !!

Dans ce cas, reste ici ! Tu es au bon endroit !!

Pour commencer, voila comment sera composé ce programme :

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Comme tu peux le constater, celui-ci est divisé en 2 parties ?

Pourquoi ?

La raison est assez logique en fait !

Très cher ladies, malgré toute la bonne volonté que tu peux mettre à la tache !

Soyons honnêtes !

Arrêtons de nous mentir !!

Je sais que pour toi, les journées sont parfois trop courte ! 😰

24 heures ne suffisent malheureusement plus !! ( Enfant(s), travail, corvées ménagère …) 😵

Donc cela me semblait compréhensible que tu ne puisses forcément trouver le temps nécessaire pour te rendre à la salle .

Et je me devais de te trouver une solution !!💡

Non ! non !

Je n’est pas inventé une télécommande révolutionnaire qui arrête le temps !😂

En revanche, je t’ai créé un programme « Just for Ladies » à la fois consacré en salle, et un autre à la maison .

C’est pour moi la meilleur solution pour toujours pouvoir s’entrainer !

Valides-tu cette idée ? 👍👎 ?

Oui ? 👍 !!

!!! Parfait !!!

Et bien … allons-y !!

Je constate que tu terpines d’impatience derrière ton écran !

Alors sans plus tarder, le voici , le voilà :

Le programme « Just for Ladies » #Alasalle

Pour enregistrer le programme :  tu cliques droit sur « Just for ladies » #Alasalle et tu cliques sur enregistrer le fichier lié ….

C’est aussi simple que ça !! 😉

Et c’est gratuit !! 😝

… Ne me remercie pas … nan !! 😘

💥 !! BOOOOOMMM !!💥

Je ne sais pas si tu te rends compte !!!

Tu es une privilégiée !!

Les programmes en versions téléchargeables, sont une des nouveautés annoncées précédemment .

J’ai profité de la sortie de « Just for Ladies » #Alasalle, pour lancer cela !!

C’est cadeau !🎁

J’espère que tu prendras autant de plaisir à la salle avec ce programme , que moi j’ai eu à te le faire petite ladies !!

… MAIS !!

Et oui encore un « mais » !!

Je dois quand même t’apporter quelques précisions supplémentaires .

En effet !

Peu importe le programme que tu choisiras …

Saches que plus de 50% de tes résultats, vont provenir de ce que tu vas mettre dans ton assiette !!

Et oui !!

Un programme à lui seul ne suffit pas !!

Adopter la muscu’ & le fitness c’est génial !!

Mais cela signifie aussi, adopter une nutrition adéquate .

Et qui surtout, correspond à l’objectif que tu t’es fixé.

Si tu veux en savoir plus, je t’invite à lire ces articles :

 

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… Base en Muscu’ 🍗: « La nutrition »

… Débuter la Muscu’ 🤔: « Pourquoi ? Pour qui ? »

En tout cas, ne t’inquiète pas petite sirène d’Alabama !!

Tu n’es plus seul dans cet univers !!

Mr Kayzer est là pour toi !! 💪

… Sur ces dernières phrases …

… Je suis dans le regret de t’annoncer que …

… C’est LA FIN …😧

… De cet article !!😅

… Mais rassure toi !!

Je te donne rendez-vous très prochainement, pour la sortie de :

« Just for ladies » #Alamaison

Et tiens …

Avant de se quitter …

… Comme je t’aime bien ! 💜 

Et pour patienter jusqu’à sa sortie !!!

Dernier petit cadeau !! 🎁 ( … C’est rien que pour toi !! …😘 )

Une musique … 🎧

Qui …

J’en suis sûr ! 😜

Saura te motiver, le jour où ta tête cherchera des excuses pour que tu n’ailles pas t’entrainer !!😆

.Voilà très cher ladies …

Cette fois c’est vraiment la fin !! 😭

Je tiens quand même à te remercier, de l’attention que tu as porté à cet article !😘

Et c’est avec cette citation que je te dis Baille Baille et … à la prochaine✌:

Rompt le bail du corps dans lequel tu ne veux plus vivre … Et deviens propriétaire de ta silhouette …

Mr Kayzer